3 stopnje do globin tvoje ženstvenosti
Ko se ženska zave, da nekaj ni v redu, je to začetek večletnega procesa. V povprečju traja 3 leta, da ženska dejansko nekaj tudi spremeni. Če si seveda že prej ne poišče podpore. Obstajajo tri stopnje oz. stopnice po katerih pride do spremembe.

1 - Pogovor s prijateljicami
Prva faza je POGOVOR. Ko se ženska zave, da nekaj ni tako kot bi moglo biti, se najprej zateče k prijateljicam in tstim, s katerimi so si blizu. S pogovorom ženske šele slišijo svoje misli in tako odkrivajo svoj notranji svet: kaj čutijo in kaj si želijo. Tukaj najdejo vrzel med tem, kar si želijo in kje dejansko so. To jih počasi pripelje do druge faze, kjer začnejo iskati in zbirati informacije. To je branje knjig, člankov na internetu, sodelovanje v kakšni FB skupini. Obiščejo kakšno brezplačno predavanje, seminar ali delavnico, poiščejo bioterapevta, gredo k astrologinji, začnejo meditirati…
2 - Zbiranje informacij
Ob vsem tem prihajajo do spoznanja, da bo treba v življenju nekaj spremeniti, ampak tega jih je strah. Strah pred spremembo, jih ustavlja in sproža mehanizme samosabotaže. Na tej stopnji so še vedno ujete v moč navad. Navajene so razmišljati, čustvovati in delovati samo na običajen način, ki jih je v čustveno stisko tudi pripeljal. V teoriji sicer na tej stopnji vse vedo, ampak spraviti to v prakso pa je nekaj čisto drugega. In tisti prepad med dejanskim stanjem ter željami je še vedno tam. Enako globok in širok kot prej.
Sprememba se zgodi, ko je želja večja od strahu!
Ko je tako neudobno, da postane zares nevzdržno. Jaz pravim, da ko si do vratu v dreku je še vse v redu….